DICAS DE SAÚDE DO DR. JAIR NOGUEIRA

PREOCUPAÇÃO COM A MEDIÇÃO DA PRESSÃO

Muitas pessoas têm aparelhos de medir pressão arterial e pulso (frequência cardíaca) em casa, a maioria digital. Esses aparelhos são confiáveis e válidos para análise do comportamento da pressão arterial do indivíduo e serve, desde que seguindo orientações médicas, para diagnosticar se é doença ou variações normais da pressão. Serve, também, para saber se o tratamento prescrito pelo médico está adequado.

Porém, elas se preocupam, em sua grande maioria, com as variações (variabilidade) dos níveis exibidos no visor do aparelho, chegando a se assustarem com determinados valores registrados e procurando serviços de saúde. Mal sabem elas que essas variações da pressão são normais (funcionais), na maioria das vezes, e estão associadas com a própria continência de medir a pressão (exemplo disso é a chamada ‘pressão alta do jaleco branco’, muito frequente em consultórios médicos), com o estado emocional, com a hora do dia (biorritmo), com a postura, com o esforço físico e, também, com a própria doença hipertensiva não diagnosticada ou mal tratada em razão de falhas na tomada dos remédios ou tratamento insuficiente.

Uma boa proposta seria medir a pressão sentado ou deitado, descansado, em estado de tranquilidade e relaxado, algumas vezes na semana, por cerca de quatro semanas seguidas, anotando os níveis, é claro, e levar esses registros ao médico para suas considerações. Com isso, ele poderá dizer se se trata de doença hipertensiva ou variações normais da pressão arterial ou se o tratamento em curso para a doença de pressão alta está satisfatório ou precisa ser ajustado.